中医养生
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老中医的最爱:石斛,石斛的功效有哪些?吃石斛的禁忌
当前,不少人在保健身体、预防疾病时,会坚持中医养生、西医治病的原则。如果出现了某些病症,会寻求西医进行治疗,如果没有病症,则..
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吃陈皮的好处有哪些?吃陈皮有什么禁忌吗
陈皮是一味很常见的中草药,已经应用了多年,具有悠久的历史。陈皮一般都是由橙子或者橘子类的皮洗净、切丝、烘干而成的,在普通的药..
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吃三七的禁忌有哪些?吃三七的好处有哪些
三七是我们都比较熟悉的一种中药材,在普通的中药店里面就可以买到。三七的功效很多,不少疾病在治疗的时候都需要用到它。那么,吃三..
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天麻的功效有哪些?吃天麻的注意事项有哪些
天麻不知道大家是不是了解呢?很多南方地区的朋友在熬汤的时候都喜欢放一些天麻,不会改变汤的味道,但是却可以起到养生的作用,立马..
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半夏的作用是什么?半夏的吃法有哪些
半夏是一种比较常见的中药,它的分布很广,从长江流域一直到东北都有分布,甚至在海拔3000米的高原上面也能看到半夏的身影。早记录半..
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藏红花的作用有哪些?藏红花的吃法是什么
如果你曾经去过一些高原地区旅游,那么对于藏红花肯定不陌生,它们生长在高原上,常常作为特产被买来送人。藏红花是一种名贵的药材,..
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能够去湿的中药材有哪些?茯苓祛湿效果最好!
湿气是中医上面的一个说法,很多人都曾经被人说过湿气重吧!很多人认为如果在饮食、作息以及情绪上面没有做好调理,就很容易出现湿气重..
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决明子的作用有哪些?决明子怎么吃最好
决明子在生活当中实在是太常见了,不少的超市里面就会有卖决明子的,人们常常会以为决明子是花茶的一种,其实它是一味中药哦!决明子..
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白芷有哪些功效?吃白芷有哪些注意事项
白芷是一种比较冷门的中药,对于中草药比较陌生的朋友可能都没有听说过。不过如果你是一个美容达人,使用过一些中药成分的美白产品,..
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吃当归有哪些好处?使用当归的禁忌有哪些
当归可能是中药材里面为的几种之一了,当归的历史很悠久,在很多的古书里面都可以看到关于它的记载,我们对于当归的功效一般都认为是..
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经常打嗝可能是疾病预警 8个方法教你止住打嗝
经常打嗝可能是疾病的预警胃酸反流肠胃胀气和烧心会刺激膈肌,这是导致顽固性打嗝的一个主要原因。好消息是治愈这些肠胃毛病,打嗝也..
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如何预防咳嗽?中医教你4个方法 冬季咳嗽吃什么好
如何预防咳嗽多喝一点温水无论怎么说,多喝水对人体总是有好处的。有朋友反应,咳嗽的时候喉咙总是很干、很疼,这其实就是身体缺水的..
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赤脚走路可以养生 赤脚走路的正确方法
脚部对人体有多重要呢?古语道:“人老脚先衰,木枯根先竭。”人体有四根,足跟就占了其中一个,其他分别是耳根、鼻根、乳根。而且,脚..
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什么东西泡水喝最护肝?这六种药材别错过
在体检中,脂肪肝成了很常见的一项检查结果,这让很多人都十分恐慌。而事实上,广东省第二中医院脾胃病科副主任医师许书维在此前的采..
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老中医教你如何治疗老寒腿
什么是老寒腿?老寒腿就是我们通常所说的膝骨关节炎,又称为膝退变性关节炎、老年性关节炎,是中老年朋友非常常见的一种病,因为此病..
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冬季泡脚的好处有哪些
冬季泡脚的好处有哪些1、预防疾病坚持每个冬季都做好泡脚的话,可以起到预防疾病的效果。中医认为,泡脚对于预防风寒感冒、失眠、中风..
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三种药材泡脚养生效果最佳
三种药材泡脚养生效果最佳1、艾草温肺艾草性温味苦,无毒,有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。用艾草泡脚能改善肺功能,对患有..
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在家拔火罐应该怎么做
拔火罐的好处拨火罐的好处很多,拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”,古称“角法”。这是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生..
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每天10个一分钟 让你健康更长寿
许多人都知道养生保健的重要性,但是多数人不知道怎么做比较好,其实只要花点小时间就行了,那么具体该怎么做呢?每天10个一分钟养生..
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白开水有什么妙用 一杯白开水治疗6种病
水是生命之源,既能维持人体的正常运作,也能治病哦!白开水的治病功效堪称一绝,可治疗11种病。1.哽噎温水就像润滑剂,在疏通喉管食..
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盘点古代著名各种的毒药与名贵药材
许多武侠小说里面都没有出现毒药与名贵药材,因此人们难免会好奇到底古代的毒药有哪些?那么名贵药材又有哪些?现在就随小编一起来看..
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拔火罐都有什么好处
拔火罐都有什么好处1、吸毒排脓,促进伤口愈合,受到拔罐的负压所吸引,将有助于局部脓液、细菌产生的毒素以及其他不利伤口愈合的物质..
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最适合拿来泡脚的4种药
许多人在冬季的时候喜欢泡脚,而如果使用一些药材来泡脚会有更好的功效,那么哪些中药泡脚的功效好呢?冬季最适合拿来泡脚的4种药生姜..
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6种水果具有惊人的治病功效
家知道水果具有治病的功效吗?但是只有对症下“药”!不同疾病有不同的食疗水果。现在就随小编一起来看看吧!日常生活中我们吃水果常..
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胃胀不消化 6种偏方帮你解决不消化
要知道在现实生活中有很多人的饮食过于油腻,而出现胃胀不消化的情形,那么有什么比较好的偏方能改善呢?现在就随小编一起来了解下吧..
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肠胃健康亮红灯-糙米元气粥护肠道
专家表示,想要避免肠胃发炎、感染的发生,应减少食用过甜或过度油腻、辛辣的食物,以免造成肠胃道负担。并谨记不吃容易遭受病菌污..
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中医食补需要注意什么?养脾的注意事项
除了粮食和水之外,是不是还有可以经常服用的食药?回答是:有,但只有少数。首先,它必须是食物,含主要营养素成分;其次,它可能..
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常接触电脑怎么预防辐射?喝药茶可预防辐射
中医认为,射线是一种外来的火热毒邪,可以从人体的皮毛、口鼻侵入人体,也可能直接伤及脏腑。辐射损伤易伤阴耗气,干扰人体五脏的..
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养生中药零食该怎么吃?吃阿胶枣的好处
“中药零食”的食用需要有所限制,比如阿胶枣,甜腻难消化,且多食易上火,因此一天食用不应超过10枚;龟苓膏性质偏寒凉..
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打嗝的原因-打嗝的中医治疗法
如果新生儿打嗝的原因是由于乳食停滞不化或不思乳食,打嗝时可闻到不消化的酸腐异味,可用消食导滞的方法,如胸腹部的轻柔按摩以引..