泥灸一次做多长时间效果最好？敷泥灸为什么会痒？

泥灸后当然是不允许吹空调的。但是，是不要短时间内使用空调，因为泥灸后身体的毛孔还没有闭合，吹空调后，风寒很容易进入身体皮肤，血液会影响身体的健康，引起头痛、四肢酸痛等症状，下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！

本文目录

1、泥灸一次做多长时间效果最好？

2、敷泥灸为什么会痒？

3、来月经能不能敷泥灸

泥灸一次做多长时间效果最好？

建议约25分钟。

一般建议每次做25分钟左右的泥灸，让泥中的热量和药物成分被身体充分吸收，前10分钟主要用于打开毛孔，后10分钟主要用于药物的吸收。

时间过短，会降低泥灸的疗效，如果时间过长，很容易导致身体出汗过多，引起缺水的症状，而且，泥灸会加速血液循环，泥灸过久容易使体质弱的人出现血糖供应不足的症状，所以一般建议每次做25分钟左右。

敷泥灸为什么会痒？

如果患者接受泥灸治疗，皮肤可能会因这种物质的刺激而发痒，如果瘙痒程度不明显，则属正常，有些人敷泥灸，主要是因为皮肤这种物质产生一定程度的敏感，从而引起瘙痒，但瘙痒的程度一般不会太明显。但由于个体差异，有些人对这种物质更敏感，所以瘙痒可能更明显，尤其是泥灸后，瘙痒可能更明显，比如有些人是湿热体质，经此治疗，湿热更明显，瘙痒更严重，若出现这种情况，应及时停止敷泥灸。

来月经能不能敷泥灸

月经期间只要月经量不是特别多，就可以敷泥灸，泥灸具有疏通经络、温经止痛的功效。特别适用于月经量少、经色深、甚至痛经的女性，还能有效改善女性平时手脚冰凉的症状。经期要注意保暖，不要接触冷水，避免伤风感冒，熬夜，保证充足睡眠，保持好心情。在饮食方面，要注意避免刺激生冷的辛辣食物，多吃新鲜水果和蔬菜。