2018年有哪些游泳比赛 2018全国各地游泳比赛活动时间安排一览表
2018年全国各地游泳比赛活动都有哪些呢？这些游泳比赛活动，都是在哪个城市举办的？据小编搜集整理，今年2018年我国关于游泳比赛活动的有中国三门峡横渡母亲河活动、2018年全国青少年游泳夏（冬）令营系列活动、第9届厦金海峡游泳横渡活动等等很多游泳赛事赛程活动安排。具体游泳比赛时间可见下文。下面，就和360常识网一起看下2018全国各地游泳比赛活动时间安排一览表吧。
2018年全国各地游泳比赛活动时间安排一览表
下面的内容按照赛事活动，日期，地点来罗列的。
2018年全国少儿游泳“海豚之星”锦标赛 5月18-20日 江苏无锡
2018年海浪救生技术交流活动 4-6月 厦门
2018年中国三门峡横渡母亲河活动 5月26-28日 河南三门峡
2018年厦金海峡横渡活动大陆运动员选拔活动 5月下旬 厦门
第21届全国公开水域游泳锦标赛 5月19-20日 安徽太湖县
2018年全国青少年游泳夏（冬）令营系列活动 暑假、寒假
第14届中国青海国际抢渡黄河极限挑战赛 6月22-24日 青海循化
2018中国建德17度新安江“夏日冬泳”挑战赛 7月下旬 浙江建德
第9届厦金海峡游泳横渡活动 7月中旬 厦门、金门
2018年“7.16全民游泳健身周”系列活动 7月7-22日 全国各地
第45届中国武汉国际抢渡长江挑战赛暨万人横渡长江活动 7月16日 武汉（主会场）
亚运会 8月18-9月2号 印尼雅加达
2018全民健身日系列游泳健身达标活动（各游泳池馆团体会员、先进池馆单位、达标示范单位） 8月8日 全国各地
2018年全国公开水域游泳系列赛（泰州凤城河站） 8月下旬 江苏泰州
第21届全国成人游泳锦标赛 9月下旬 浙江海宁
青奥会 10月01-12日 阿根廷
第20届全国救生锦标赛 10月下旬 山西太原
2018年国际泳联10公里马拉松游泳世界杯赛（千岛湖站） 9月下旬 浙江淳安
2018年中国千岛湖公开水域游泳公开赛 10月下旬 浙江淳安
2018年全国游泳锦标赛 10月20-24日 待定
2018年全国冬泳系列赛（大连站）暨第15届中国大连国际冬泳节 10月中旬 大连
第25届全国冬泳锦标赛 12月初 江西宜春
第10届全国水中健身操大赛 10月下旬 无锡
2018年杭州短池游泳世锦赛 12月11-16日 杭州
2018全国青年游泳锦标赛 12月8-10日 待定
2018年全国游泳健身系列海豚达标活动 全年 全国各地
▼长期游泳有哪些好处？
第一个就是肺活量会增大，增强呼吸系统；这个方面还不简单是说你在游泳的时候需要换气，每次换气都是做深呼气刺激呼吸机能，提高摄氧能力。除了这个方面，还有一个不太引人注意的方面就是，水的密度较大，胸腔和腹腔要承受的压力也就大，可以相应的锻炼呼吸相关的肌肉，使呼吸系统能力提高。
第二个就是多关节运动，游泳是一个全身的运动，要靠很多肌肉和关节协同才能让身体协调的游动起来，所以，游泳对于全身的锻炼都是有好处的。尤其是对于现代人来说，颈椎和腰椎的问题日益突出，游泳运动可以充分锻炼这两方面。
第三个是增加能量代谢，可能很多人都不会注意这一点，我们都知道水温一般都是低于体温的，一个人泡在泳池中即使不游泳也会散失热量。据统计，在12°的水中停留15分钟散失的热量，基本可以相当于在陆地上1小时散失的热量；所以，长期的泡在水里游泳对于能量代谢的提高也是有帮助的。
第四个就是，游泳是一项“无损运动”，对于很多运动项目来说，像什么篮球足球啊，对于身体的磨损，尤其是膝盖、韧带、关节等等的磨损是比较大的，人的年龄越大，积累效应越明显。但是对于游泳来说，由于在水中有阻力和浮力的作用，游泳对关节、韧带的损伤几乎是最小的。所以，你经常听到足篮乒羽的选手受到噩梦般的伤病缠绕，但是游泳项目却相对较少的有这方面的困扰。
第五点对于爱美的同学可能比较有吸引力，那就是游泳会让皮肤变得特别光滑+水嫩，而且，也会让皮肤和肉变紧。如果想皮肤白皙，长期在室内游，如果想黝黑的话，那就去室外游。
以上内容，就是360常识网为大家搜集整理的2018全国各地游泳比赛活动时间安排一览表，仅供参考。
▼2018年相关体育赛事安排
2018俄罗斯世界杯32强球队 736位球员完整名单(附2018世界杯赛程表)
2017-2018赛季世界斯诺克赛事奖金排行榜 世锦赛37万英镑
哪些城市有马拉松比赛？2018中国马拉松赛事时间安排一览表(全)
2018乒乓球有哪些国际比赛？2018乒乓球赛事赛程时间安排一览表
2018年有哪些排球比赛？2018排球比赛赛事赛程时间安排一览表
2018年羽毛球有哪些比赛？2018羽毛球大型赛事时间安排一览表
2018年有哪些拳击比赛？2018年拳王争霸赛赛事时间安排一览表
2018年有哪些游泳比赛？2018年游泳赛事赛程时间安排一览表
2018下半年有哪些体育比赛？2018下半年体育赛事时间安排一览表
2018英雄联盟uzi赛程时间安排一览表 uzi年薪及一年的收入多少
2018亚运会英雄联盟LOL中国代表队 最强阵容出征选手名单一览表
2018年有哪些自行车比赛？2018自行车赛事赛程时间安排一览表
2018年有哪些柔道比赛？2018年全国柔道比赛赛事时间安排一览表
奔跑中国2018年赛事 2018年奔跑中国马拉松系列赛比赛时间表
健康中国2018年赛事 2018年健康中国马拉松系列赛比赛时间表
2018年有哪些轮滑比赛？2018年轮滑比赛赛事时间安排一览表
2018-2019赛季英超完整赛程表公布 英超足球比赛时间安排一览表
中国男篮2018年有哪些篮球比赛？中国男篮蓝队红队2018年赛程表
2018年有哪些国际象棋比赛？2018国际象棋比赛赛程时间安排一览表
2018年有哪些空手道比赛？2018年中国空手道赛事时间安排一览表
2018年有哪些马术比赛？2018年中国马术系列赛时间安排一览表
2018-2019赛季欧洲五大联赛赛程时间表 五大联赛焦点战及参赛队伍
2018年WTA比赛赛程表 2018年WTA有哪些重要赛事安排
2018年ATP比赛赛程表 2018年ATP有哪些重要赛事安排
2018年乒乓球比赛赛程表 2018年乒乓球有哪些重要赛事安排
2018年中超联赛赛程表 2018年中超联赛有哪些重要赛事安排
2018年F1临时比赛赛程表 2018年F1临时有哪些重要赛事安排
2018-2019赛季荷甲完整赛季赛程表 荷甲足球比赛时间安排一览表
2018-2019赛季意甲完整赛季赛程表 意甲足球比赛时间安排一览表
2018-2019赛季法甲完整赛季赛程表 法甲足球比赛时间安排一览表
2018-2019赛季德甲完整赛季赛程表 德甲足球比赛时间安排一览表
