春天月子60天可以碰凉水吗 春天月子里适合盖蚕丝被子吗

对于产妇来说，坐月子也是尤为重要的，每个季节坐月子都需要慎重，无论是保暖还是饮食上，都需要小心一点。那么，春天月子60天可以碰凉水吗？不用担心，360常识网小编为您带来解答。

全文目录

1、春天月子60天可以碰凉水吗

2、春天月子里适合盖蚕丝被子吗

3、春天坐月子里开窗通风的方法

春天月子60天可以碰凉水吗

专家建议，一般产后56天即大概两个月左右碰凉水是比较合理的。因为正常来说，56天左右产妇的恶露基本排干净，身体也基本恢复，而且产后42天，产妇通常要去医院复查，主要查恶露是否干净，子宫恢复情况，以及白带常规等,如果检查结果一切正常后就基本可以碰凉水了，因此产后42天检查后身体没有什么异常，基本上就可以碰凉水，但最好延迟到56天，让身体恢复得更好一些。

综上所述，一般产后56-60天待复查身体基本恢复之后就可以碰凉水了。妈妈们千万不要以为春天天气回暖后在月子里碰凉水也没关系，若不注意保暖则会导致恶露排出不畅，日后还有可能落下月经不调，关节痛等月子病。

春天月子里适合盖蚕丝被子吗

春天月子里是比较适合盖蚕丝被的，因为蚕丝被最大的特点是吸湿性好，而且含有18种氨基酸和天然多孔性蛋白纤维成分，不起螨虫，对皮肤不会过敏，环保健康，对妈妈和宝宝都有益。

其次，蚕丝被拥有冬暖夏凉的特性，贴身性更佳，妈妈和宝宝盖着都舒服。

另外，科学家发现蚕丝具有天然抑菌消炎作用，其蛋白质肽链的氨基酸残基有适度的抗菌性，同时还发现蚕丝能够稳定并释放生物活性成分，具有抗菌和促进伤口愈合等天然优点，这个特点让蚕丝被更加适合在细菌容易滋长的春天使用。

春天坐月子里开窗通风的方法

首先，产妇和宝宝不要坐在窗口处直接对着风吹，如果出汗要立即擦干。

其次，当温度较低时，产妇和宝宝可以在开窗通风完毕时再进入房间，而且注意添衣保暖。

第三，当天空气污染比较严重时，选择在污染较轻的时间段进行开窗通风，以防污染物进入房间，继而影响产妇和宝宝的身体健康。

此外，春天南方地区会出现梅雨季节，空气湿度比较大，此时应在湿度较低的时间段开窗通风，以免人体湿气过重以及家里细菌的滋长。

综上所述，月子期间开窗通风是非常必要的，否则门窗紧闭会导致房间内的空气变得浑浊，还可能有大量的细菌滋生，产妇和宝宝长时间呆在这样的环境下内反而容易感染疾病，但通风要讲究方法，避免产妇和宝宝感染风寒。