食物营养
-
白萝卜汁加蜂蜜的功效与作用
白萝卜是生活中很常见的食物,方便存储,一年四季都能购买,并且播种也很方便,当然白萝卜有很高的营养价值,强大的功能使很多人都喜欢食用
• 2017-07-07 -
冰糖芦荟的做法及营养价值
大家都知道芦荟是植物,有美容的功效,同时也可当成食物使用,也能医用,因此深受人们的喜欢,在饮食方面有冰糖芦荟的做法,多吃冰糖芦荟能
• 2017-07-07 -
地瓜的营养都有那些?
地瓜相信很多朋友都非常的熟悉了,因为在日常生活中、特别是在夏季的时候这种水果更是随处可见,地瓜之所以受到大家的欢迎和喜爱、除了它的
• 2017-07-07 -
红豆薏米粉减肥法有用吗?
红豆跟薏米粉都是我们在生活当中十分常见的两道食材,同时这两道食材也想当的大众化、这主要是因为这两道食材除了价格的低廉同时也具有相当
• 2017-07-07 -
三七粉生吃和熟吃的功效
三七粉大家一定都听说过,三七粉很多人都觉得熟吃比较好,其实呢,还有的人觉得生吃是最好的,每个人都有每个人不同的观点,三七粉生吃和熟
• 2017-07-07 -
三岁宝宝的营养早餐有哪些
现在很多小孩子,总是会出现偏食和挑食的毛病,那么越来越多的孩子变得不爱吃饭,只吃一些零食变得越来越瘦弱,其实呢,这些都是非常正常的
• 2017-07-07 -
花生汤的营养价值怎么样?
对于花生这类食物,相比大家都是非常熟悉的。大家都喜欢把花生炒制以后做成香脆可口的花生米来吃,其实花生也可以制作成为花生汤来吃。很多
• 2017-07-07 -
花生猪蹄汤的营养怎么样?
花生猪蹄汤是一款非常美味的食物,很多人都喜欢煮来吃。其实花生猪蹄汤的营养价值也非常,适当吃一些对身体也是有很多好处的。花生跟猪蹄二
• 2017-07-07 -
花生秧草粉的营养价值是什么?
花生秧中营养物质非常的丰富,那么我们经过分析和测定之后,匍匐生长的花生秧精液中,约有12 9%左右粗蛋白,还有非常多的粗脂肪和碳水化合
• 2017-07-07 -
花生中包含了哪些营养物质?
在所有的坚果类食物当中,花生是我们平时最常见也是最常吃的,花生当中包含了很多身体需要的营养物质,比如脂肪酸、蛋白质等等。而且营养学
• 2017-07-07 -
油炸花生的营养价值有哪些呢?
提起坚果类食物,肯定大部分人首先想到的就是花生,因为这种食物在生活中很多件,而且做法也是多种多样,还是一种很好的下酒菜。一般我们都
• 2017-07-07 -
花生油的营养成份有哪些?
我们平时的饮食当中不可缺少的食物之一就是植物油,不论是炒菜也好还是炖菜也罢,加入一些植物油进去会让菜肴变得更美味。而现在很多人都对
• 2017-07-07 -
花生怎么吃营养价值高?
花生是一种非常美味的食物,而且也是获取蛋白质的最佳选择之一,花生里面含有大量的不饱和脂肪酸,且不含有胆固醇,乃是一种纯天然的绿色食
• 2017-07-07 -
花生乳的营养价值有多高?
花生是一种营养价值非常高的食物,而且常常被人们用来当作零食吃,不但可以满足自己的食欲,还能够为身体补充大量的营养。还有一些人比较喜
• 2017-07-07 -
木耳炒西芹的做法和好处
木耳具有美容的功效,还可以帮助我们清除体内的垃圾,可以益气润肺补脑活血等等的功效,它主要是可以帮助我们治疗气虚或者是血热引起的腹泻
• 2017-07-07 -
增肌粉和蛋白粉一起吃更有营养
现在的人对于营养是越来越关注了,都想自己有一个健康的体魄,有些人不但在一日三餐上做文章,还买一些营养品吃,最具代表性的就是增肌粉、
• 2017-07-07 -
玫瑰花和柠檬片一起喝有副作用吗
玫瑰花和柠檬片都是我们拿来泡水喝的食材,那么将玫瑰花和柠檬片放在一起泡水喝会产生副作用吗?将他们放在一起会产生怎么样的效果呢?其实
• 2017-07-07 -
隔夜茶洗脸有什么好处
大家都晓得秋冬季节温度是陡然下降的,外面的空气的湿度也会骤然下降,如果洗脸的方法不对的话还会使得皮肤处于严重缺水的状态,皮肤就会出
• 2017-07-07 -
小麦草怎么吃营养好
现在的人都追求养生,只要是养生的方法都会有人去尝试,今天呢我就来给大家介绍一种养生的植物小麦草,什么是小麦草呢?小麦草就是你可以自
• 2017-07-07 -
烧土豆块的做法和吃土豆的好处
今天然跟我们来学习一下烧土豆块的做法和吃土豆有哪些好处吧,我们都知道土豆是我国产量较为丰富的食物之一,很多地区的人们就经常把土豆当
• 2017-07-07 -
糖花生的制作方法及花生的营养主要有哪些?
糖花生的制作方法是很简单的制作,患者要选择好使用的花生、糖等,适合一般的人群使用,患者要注意有很多人是不能食用的,如糖尿病患者,对
• 2017-07-07 -
核桃有营养 孕妇一天应该吃几个
大家都知道核桃是一种很有营养的食品,它是坚果的一种,含有丰富的蛋白质以及不饱和脂肪酸,这都是对我们的身体健康十分有利的。众所周知,
• 2017-07-07 -
半夏白术天麻汤的功效
夏季是我们调理身体的最佳时机,我们很多朋友在大热天的时候去中医馆开点中药进行调理身体,这样是能够帮助自己预防一些常见的疾病的。其中
• 2017-07-07 -
精炼食用植物油的种类及营养价值
生活中我们都喜欢吃植物油,把以前使用动物油的习惯已经代替,目前精炼食用植物油的种类是很多的,比如豆油、花生油、玉米油等,也越来越深
• 2017-07-07 -
早上吃西红柿更有营养
早餐可以说是一天当中比较重要的一顿,早餐吃好了是能够保证一天的能量的,如果早餐吃的不好,一整天就会没有力气。现在专家都建议早上吃西
• 2017-07-07 -
当归芍药汤的作用有哪些?
当归芍药汤是日常中人们经常可以接触到的,当归和芍药都是非常不错的滋补药材,当归对于女性来说有着调理身体的功效,而芍药则可以帮助女性
• 2017-07-07 -
运动与营养有什么关系
现如今,已经有越来越多的人开始喜欢上了运动,而大多数人是为了身体的健康着想,确实在现代的社会里,整天的工作和家庭的琐事,已经剥夺了
• 2017-07-07 -
人参养荣汤有什么功效?
人参对身体的滋补效果是非常好的,在生活中一些体质比较虚弱的人也经常会选择喝一些人参汤来调理,人生养荣汤是由多种营养组织组成的,尤其
• 2017-07-07 -
洋葱木耳的营养价值有多高?
很多人都喜欢吃一些洋葱和木耳,经常会来把它当作一些凉菜,因为他们觉得洋葱和木耳呢有着非常好的降血脂的作用本身的营养价值非常高,而且
• 2017-07-07 -
鹅血的营养价值都有哪些?
很多人都很喜欢吃鸭血、鹅血之类的东西,但是并不是所有人都很喜欢吃。鹅血也是平常人很喜欢吃的东西之一。有些人不吃也是因为不知道鹅血的
• 2017-07-07 -
大白菜的营养价值有哪些
大白菜是一种家喻户晓的蔬菜,它的味道清脆可口,而且还能对人体有很多好处,因为大白菜里含有着许多的营养价值,可以补充人体需要的各种维
• 2017-07-07 -
红肉火龙果营养价值有哪些
大家对于火龙果这种水果我们并不陌生,不过市面上买的火龙果大部分都是白肉的,但是最近几年市面上出了一种新品种的火龙果,里面是红肉的。
• 2017-07-07 -
弥核桃的营养有哪些
猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质。对爱美的女士来说,奇异果是最合适的减肥食品;对中老年人来说,对心脏健康很有帮助,可降低
• 2017-07-07 -
孩子的营养食谱是什么
孩子在长身体和长个子的时候,这个时期是要给孩子足够营养的时期,所以每顿饭的营养价值对于孩子来说是特别重要的,它直接关系到孩子的健康
• 2017-07-07 -
火锅的营养价值有哪些
火锅是大家比较喜欢吃的食物,而且火锅因为其味道比较的可口,所以备受人们的喜爱,吃火锅的话,底料是比较的重要的,大家可以根据自己的喜
• 2017-07-07 -
红薯的营养成分表
红薯是日常的生活中比较常见的一种食物,可以生吃也可以烤熟了吃,更可以做粥吃,其味道是比较的香甜的,而且红薯富含的蛋白质是比较高的,
• 2017-07-07 -
桃仁承气汤的作用
所谓的桃仁承气汤可能大多数的人都不是特别的熟悉,有的人甚至都不知道他是做什么的,今天我就来带着大家了解桃仁承气汤,桃仁承气汤它属于
• 2017-07-07 -
黄芪 当归有哪些功效
黄芪以及当归,是在生活当中很多人都会用到帮助自己,调理和滋补身体的一种,保健药材,因为它可以起到很好的养血生肌,美容养颜的效果,而
• 2017-07-07 -
生姜的养生作用
因为生姜很辣,喜欢吃生姜的人很少,基本是用它来炒菜调味,菜吃了,生姜就扔了,但其实我们都知道生姜不仅仅有调味的作用。还能养生,俗话
• 2017-07-07 -
红豆薏米花生的养生功效
对于很多喜欢喜欢养生的人们来说,红豆花生和薏米大家肯定不陌生。对于很多女性朋友们来说,红豆还是有很多好处的。它补血益气的作用非常受
• 2017-07-07 -
茄子的养生功效和茄子豆腐煲的制作方法
在生活中,茄子是大家非常常见的一种蔬菜,而且对于很多喜欢养生的人们来说,茄子也是大家非常推崇的一种蔬菜。长期食用紫色蔬菜对于大家的
• 2017-07-07 -
薏米水敷脸的绝佳美容功效
对于很多女性朋友们来说,薏米是非常常见的,而且薏米煮粥也受到了很多人的欢迎,而且薏米也是女性美容养颜的圣品。其实,大家不知道的是,
• 2017-07-07 -
野菜灰灰菜的营养价值与做法
灰灰菜是野菜的一种,它的营养价值很高,营养丰富,对我们的健康养生十分有益。但是它的食用方法或许您还不太了解。其实灰灰菜主要是加蒜泥
• 2017-07-07 -
银耳的营养不可小觑
也许木耳大家都比较熟悉,但是银耳却很少食用,也并不了解它的营养价值。也许你只是听说银耳十分有营养,可是却不不真正的了解具体有什么营
• 2017-07-07 -
营养芙蓉汤的做法
喜欢喝汤的朋友可以尝试下芙蓉汤哦,此菜荤素搭配,营养丰富,是很不错的一道美味汤,相比形形色色的家常煲汤做法,做芙蓉汤其实是非常简单
• 2017-07-07 -
番茄烧豆腐的做法及营养价值
炎炎夏日,酷暑难熬,防晒成了很多美女们室内室外最看重的事情,抹防晒霜、敷美白面膜、打遮阳伞等等,美女们绞尽脑汁只为容颜美好,那么除
• 2017-07-07 -
芝士焗薯泥的做法及健康功效
芝士焗薯泥大家在一般西餐厅都见过尝过,那你们了解这道美味的健康功效和具体做法吗?其实呢,做这道美味非常简单,它的主材就是土豆、牛奶
• 2017-07-07 -
清蒸大虾的做法及健康功效
清蒸大虾原汁原味,具有很好的补钙、补蛋白质功效,并且清蒸大虾色泽鲜艳,清新可口,味美清香,是很多人的喜爱美食之一。如有家里有孕妇和
• 2017-07-07 -
花生怎么吃营养价值才会最高?
花生又名“长寿果”,是我们生活中最常见的也是最廉价的干果之一,虽然普通,但是确实很美味也,又由于它有很多种吃法,非常受大众欢迎。但
• 2017-07-07 -
吃生花生有什么样的营养?
花生是一种非常廉价也很常见的坚果,是我们日常餐桌上的家常菜,也是日常生活中的零食之一,因为其美味廉价又有营养,做法吃法有很多,所以
• 2017-07-07