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菊花枕头的神奇功效你知道吗?

菊花枕头的神奇功效你知道吗?

陆游是我国南宋著名诗人,不仅一生作品丰富,还是一位高寿者,享年85岁。传说陆游之所以高寿,是因为自幼就有睡菊花枕的习惯。菊花枕是一种传统药枕,有健身疗疾的作用。

制作菊花枕的方法如下:选用菊花(干品)1000克,川芎400克,丹皮、白芷各200克,装入枕套内,使药物缓慢挥发,一般每个药枕可连续使用半年左右。

枕中所用的菊花,不仅是观赏名花,还是一味中药,中医学认为,菊花味甘、苦,性微寒,具有清热解毒、平肝明目的功效。现代医学研究证实,菊花含菊甙、腺嘌呤、黄酮类及挥发油等,具有降压的作用,并对葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、流感病毒等有抑制作用,还具有消炎、扩张冠状动脉、改善心肌缺血等作用。川芎可行气活血;丹皮可清热凉血;白芷可祛风解表、生肌止痛。菊花与这三味药配合在一起,具有相辅相成、加强药力的作用。

枕着菊花枕睡觉时,头部的温度及压力可使枕中所装的四味药物的有效成分散发出来,通过呼吸经过肺部进入血液循环,从而达到防病治病的目的,特别是对高血压、冠心病、中风等疾病有很好的预防和辅助治疗作用。