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男人如何预防射精无力

1、节制手淫、规律性生活。保持外生殖器、会阴部的清洁,以防止感染;

2、放松心态,心胸豁达,乐观向上;

3、养成生活健康习惯,忌食辛辣、刺激性食物戒烟酒,坚持做一些适当的体育锻炼,改善血液循环,增强人体免疫能力。

4、多吃一些有有利于肾脏的食物,如山药、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜等等;

你知道男人为什么会射精无力吗?

在性生活的时候,很多男人在射精的时候并不是有力的射出来的,而是慢慢的从里面流出来的,这就是表示男人存在射精无力的这种现象,一般这种现象对于男人的影响是很大的,并且还会影响生育,那么你知道男人为什么会射精无力吗?及时的了解射精无力的原因是很重要的。

由于射精无力给男人造成的影响极大,所以及时了解男人为什么会射精无力是很重要的。专家介绍说:男人出现射精无力的原因是有很多的,其主要的原因有:

1、心理原因导致的,其实有些男人对于自己没有信心,并且有的时候还会拿广告上的“疾脖往头上扣,其实根本没什么事。

2、年龄的因素,其实男人呢出现射精无力跟年龄是有很大的关系的,因为男人的性功能会随着年龄的增长,而会有所减退的,因此,性的兴奋性和肌肉的收缩舒张力量降低,男性出现射精无力。

3、由于房事过于频繁,造成支配射精有关的中枢神经负担过重,不能很好的发布射精的命令,于是发生射精无力的现象,另外性生活质量不高、男方缺乏强烈的性兴奋、或者在某种心理因素的作用下(比如害怕妻子怀孕、害怕房事给妻子带来痛苦、顾虑自己性功能有问题、担心妻子对性生活不满意等一系列不良心理刺激),通过大脑影响到性活动的各个环节也会发生射精无力的现象。

4、男人为什么会出现射精无力,其原因还跟射精过多有关系的,如果男性过度的手淫以及性生活过于频繁,会使支配射精有关的中枢神经负担过重,出现射精无力的现象。

5、病理性因素主要是神经系统、内分泌系统存在某些病变。如大脑、脊髓存在病变就会妨碍射精功能的正常发挥;下丘脑、脑垂体、睾丸存在病变,就会影响性激素的正常代谢,而射精过程恰恰离不开性激素的作用,进而会影响射精功能的正常发挥。