两性健康对于夫妻来说十分重要，否则就很难维持和谐的两性关系。但事实证明，如今的离婚率如此之高，主要还是因为一些夫妻无法保证两性关系处于和谐的状态。专家研究发现，破坏和谐两性关系的元凶就是一些禁忌。

1.和谐两性关系最忌讳的便是背叛——女人红杏出墙、男人花心劈腿。

背叛是所有关系中的禁忌，无论亲情、友情、爱情，相爱的人一旦出现了背叛，那么便等于一个人伤了元气，再想恢复如初实在不那么容易了，就像破碎的镜片，即使再重新粘起来也会有裂痕。所以尽量克制约束好自己的情感，不要让感情开小差、溜号太远。

2.和谐两性关系忌讳欺骗——男人女人各打自己的小算盘，这是很糟糕的事。

两个人身在一起，却同床异梦、彼此在一些关键事情上隐瞒实情、不说真话，各打各的小九九，各有各的心腹事，目标背道而驰，那么这真是一件很可悲的事，因为那样的婚姻不会奏出和谐的乐章和动听的音符，更不会让彼此收获幸福。

3.和谐两性关系忌讳自私——凡事以自我为中心，只考虑自己。

如果男人女人在一起，却处处我字当头，只考虑自己得失和舒适、方便、喜欢与否，而全不顾对方的意见和感受，那么久而久之也会使两个人的感情越来越淡，心离得越来越远。

4.和谐两性关系忌讳多疑——动辄疑神疑鬼、无中生有。

两个人走到一起，信任很重要。如果敏感多疑，动不动就捕风捉影、无端猜忌，势必伤害感情，令人生厌。说严重点，这是对对方的不尊重和人格污辱。遇到这样的小肚鸡肠之人，你将永无宁日。