因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

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受孕期怎么算 如何做好备孕工作

一、什么叫受孕期

月经来潮出现在排卵后第14天,这一时间间隔相对恒定,不受女性生殖周期的长度变化的影响,可以根据这一规律来预计在每个生殖周期中的哪段时间能够受孕,即为受孕期。

二、计算受孕期

1、女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。

2、卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。

3、为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。

三、怎么检测是否排卵

1、月经干净后第三天,可用排卵试纸进行监测。到预计排卵期,可每天两次。

2、用洁净、干燥容器收集尿液,不可使用晨尿,收集尿液的最佳时间是早10点至晚8点,尽量采用每一天同一时刻的尿样,收集尿液前2小时应减少水分摄入,因为稀释了的尿液样本会妨碍LH峰值的检测。

3、试条将有箭头标志线的一端浸入尿液中,约三秒钟取出平放(见试纸说明书中图)10分钟观察结果,结果以30分钟内阅读为准。

最佳受孕时间

1、男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃,而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候,所以更容易受孕,抓住时机。

2、想怀孕的夫妻还要注意恰当的姿势。

研究表明,男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样,如果女性有性高潮,频繁的收缩也会将精子带入子宫。

3、千万不要使用人工润滑剂、甘油,甚至口水,这样有可能会杀死精子。

4、排卵期性生活可以有助怀孕,在排卵期间,最好1—2天同房一次。

5、建议夫妻在排卵日前一天和排卵当天同房,这样怀孕的机会比较大。