叶酸 专栏简介 叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素。维生素B复合体之一,相当于蝶酰谷氨酸,是从菠菜叶中提取纯化的,故命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,对孕 更多 叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素。维生素B复合体之一,相当于蝶酰谷氨酸,是从菠菜叶中提取纯化的,故命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,对孕妇尤其重要。叶酸是水溶性的维生素,一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但凡超出的叶酸的量均从尿中排出。叶酸富含于新鲜的水果、蔬菜、肉类食品中。 收起
叶酸 共 100篇文章 2/ 2 怀孕初期也需要补充叶酸吗? • 2017-02-26 补充叶酸的方法是什么? • 2017-02-26 怀孕吃什么可以补充叶酸? • 2017-02-26 怀孕后吃叶酸片需要吃多久? • 2017-02-26 怀孕了之后需要补充叶酸吗? • 2017-02-26 女性吃叶酸多久可以怀孕? • 2017-02-26 怀孕准备叶酸有哪些好处? • 2017-02-26 孕妇在怀孕前应补充叶酸吗? • 2017-02-26 怀孕多久之后需要补充叶酸? • 2017-02-26 孕妇补充叶酸有什么作用 • 2017-02-26 孕妇叶酸一天吃多少 • 2017-02-26 怀孕什么时候补充叶酸好呢? • 2017-02-28 孕妇补充叶酸量是多少 • 2017-02-28 叶酸饭后吃还是饭前吃比较好呢? • 2017-03-02 叶酸需要饭后吃吗? • 2017-03-03 白领营养需补铁和叶酸 饮食谨记5注意事项 • 2017-03-06 备孕不可不知的饮食原则 补充叶酸时需注意 • 2017-03-07 备孕时如何正确补充叶酸 • 2017-03-07 孕妇补充叶酸怎么办 叶酸片最快速 • 2017-03-08 宝宝叶酸怎么补充呢? • 2017-04-02 怎么煮蔬菜能防止叶酸流失? • 2017-04-07 几个月补充叶酸合适? • 2017-04-25 叶酸摄入过多会怎么样? • 2017-04-25 怀孕几个月吃叶酸好? • 2017-05-02 孕妇每天叶酸摄入量以及叶酸补充注意事项 • 2017-05-02 备孕吃什么叶酸呢 • 2017-05-02 吃了叶酸月经推迟该怎么办 • 2017-05-03 怀孕补充叶酸需要注意些什么 • 2017-05-04 孕期叶酸补充量要注意什么 • 2017-05-04 怀孕应该多久吃叶酸 • 2017-05-04 孕妇吃叶酸要吃几个月呢 • 2017-05-04 为什么怀孕前三个月吃叶酸 • 2017-05-04 怀孕叶酸吃到几个月呢 • 2017-05-04 怀孕后三个月吃叶酸好吗? • 2017-05-04 怀孕吃什么水果可以补充叶酸呢? • 2017-05-04 怀孕之前女性需要补充叶酸吗? • 2017-05-04 怀孕期间如何补充叶酸? • 2017-05-04 怀孕一定要补充叶酸吗? • 2017-05-04 怀孕前一定要补充叶酸吗 注意什么呢? • 2017-05-04 怀孕后应该如何补充叶酸? • 2017-05-04 计划怀孕吃什么补充叶酸 • 2017-05-04 怀孕多久吃叶酸比较好呢? • 2017-05-04 怀孕初期要吃叶酸多久好啊? • 2017-05-04 怀孕初期需要补充叶酸吗 • 2017-05-04 怀孕前需要补充一些叶酸吗? • 2017-05-04 怀孕后要不要吃叶酸 吃多少 • 2017-05-04 在怀孕后期要补充叶酸吗? • 2017-05-04 怀孕期间叶酸什么时候吃好呢? • 2017-05-04 怀孕多久适合补充叶酸效果最好呢? • 2017-05-04 怀孕不喝叶酸片的危害 • 2017-05-04