叶酸 专栏简介 叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素。维生素B复合体之一,相当于蝶酰谷氨酸,是从菠菜叶中提取纯化的,故命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,对孕 更多 叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素。维生素B复合体之一,相当于蝶酰谷氨酸,是从菠菜叶中提取纯化的,故命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,对孕妇尤其重要。叶酸是水溶性的维生素,一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但凡超出的叶酸的量均从尿中排出。叶酸富含于新鲜的水果、蔬菜、肉类食品中。 收起
叶酸 共 100篇文章 1/ 2 七问叶酸片 解读补叶酸的困惑 • 2016-02-10 备孕补叶酸 越多越好吗? • 2016-02-10 叶酸缺乏有哪些症状? • 2016-02-10 备孕期什么时候吃叶酸最好? • 2016-02-10 叶酸都有哪些具体作用? • 2016-02-10 叶酸保健类的好还是药物类的好 • 2016-02-10 最大限度摄取叶酸的方法 • 2016-02-10 过量补充叶酸 会有哪些副作用? • 2016-02-10 那些年我们吃过的叶酸食物 • 2016-02-10 孕前补充叶酸讲究多多 • 2016-02-10 补充叶酸的几点小知识 • 2016-02-10 婚后夫妻要同补叶酸 • 2016-02-10 补叶酸 6成人不知副作用 • 2016-02-12 关于孕妇补充叶酸的问题 • 2016-02-12 备孕补充叶酸需要注意什么 • 2016-02-12 备孕期男人也可吃叶酸 • 2016-02-12 备孕吃叶酸掌握量很重要 • 2016-02-12 靠补叶酸生双胞胎 其实不靠谱 • 2016-03-09 孕前不补叶酸 宝宝日后徒伤悲 • 2016-03-09 男性补叶酸有助防心脏病 • 2016-03-21 孕前补充叶酸四食谱 • 2016-03-28 怀孕后才吃叶酸有用吗 • 2016-03-30 补充叶酸 食补不如药补? • 2016-05-30 叶酸服用过量的表现有哪些? • 2017-01-04 怀孕后吃叶酸 • 2017-01-04 如何补充叶酸 • 2017-01-04 怀孕初期吃叶酸 三大事项需注意 • 2017-01-04 怀孕初期补叶酸仍有用 5类食物含叶酸 • 2017-01-07 男人到底要不要吃叶酸 • 2017-01-19 怀孕前男性是否需要补充叶酸呢? • 2017-01-19 男的补充叶酸的原因? • 2017-01-20 孕前男人也需要吃叶酸吗 • 2017-01-21 男人补叶酸有什么好处呢 • 2017-01-23 男性吃叶酸有什么好处呢 • 2017-01-23 男的吃叶酸有什么好处呢 • 2017-01-23 怀孕早期为什么要补充叶酸? • 2017-02-06 怀孕女性叶酸吃到第几周 • 2017-02-06 孕妇叶酸能和酸奶一起吃吗? • 2017-02-08 哺乳期能补充叶酸吗? • 2017-02-08 怀孕吃叶酸 三大事项需注意 • 2017-02-11 在孕中期还需要补充叶酸吗 • 2017-02-11 孕前吃叶酸的作用 • 2017-02-25 怀孕前多久吃叶酸最好 • 2017-02-25 备孕每天吃多少叶酸合适? • 2017-02-25 怀孕之前补充叶酸好吗? • 2017-02-25 叶酸片的服用方法是什么? • 2017-02-26 孕期每日叶酸摄入量是什么 • 2017-02-26 怀孕了叶酸要吃多久 • 2017-02-26 怀孕后叶酸吃多久才合适 • 2017-02-26 怀孕多久补叶酸呢 • 2017-02-26