所谓的高脂血症,就是血液中的血脂升高,导致一系列的心脑血管的疾病。可是人们只知道血脂对血管的影响,往往会忽略它对其他脏器的影响,血脂是心脑血管意外的罪魁祸首,同时也是很多器官健康的杀手,高脂血症不仅可以导致冠心病、脑中风,还可能会引发急性胰腺炎,那又是为什么呢?

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高脂血症引发急性胰腺炎

我们先来看一下胰腺炎究竟是怎么回事,造成胰腺炎的原因很多,其中有一种原因,就是脂肪栓子堵住了胰腺管,导致了胰腺缺血,引发急性胰腺炎。那么在什么情况下,脂肪栓子会脱落?那一定是在高脂血症的情况下,当出现高脂血症的时候,意味着血液当中的脂肪含量升高,随时可能都会有脂肪栓子脱落。这样高脂血症引发胰腺炎就有非常大的可能性。

而且,随着高血脂的人群越来越多,患胰腺炎的也是越来越多,以前,胰腺炎的主要的原因来自胆原性疾病,很多是有胆囊炎和胆结石引起的,可是忽略了高脂血症引发的原因,而近些年人们的生活水平越来越高,应该更加重视因为高脂血症而引发的胰腺炎。

胰腺炎是一种以上腹部剧烈疼痛为主要症状的疾病,专家提醒我们:凡是患有高脂血症、脂肪肝或肥胖患者,如果发生持续性上腹部剧烈疼痛,千万不要大意,要立即去医院首选外科就诊,如果检查后排除了急性胰腺炎等外科急症后再转到内科就诊,这样就不会错过最佳诊治时机。因为胰腺炎如果不能够得到及时的治疗,后果也是非常严重的,甚至可能会危及生命。

那该如何预防高脂血症呢?以下几点一定要做到。

1、减肥。肥胖的人脂肪含量更高,而且不仅是皮下脂肪,内脏脂肪和血脂都会相对较高,因此,如果体重超标,一定要减肥,肥胖是很多慢性疾病的摇篮,尤其是心脑血管疾病的大敌,因此,如果肥胖一定要采取科学的减肥方法,让自己瘦下来。

2、养成良好的饮食习惯。一定要吃好早餐,而且要杜绝吃宵夜,平时的饮食更要少油少盐,尤其是逢年过节,喝酒要控制,油脂类、粘性的食品要控制,避免暴饮暴食。

3、适当的运动。运动可以加快我们的血液循环,加速新陈代谢,也可以促进身体热量的消耗,达到燃烧脂肪的目的,还可以强身健体,增强身体的抵抗力,所以,想要远离高脂血症,一定要进行适量的运动,可以经常做一些有氧运动和伸展运动,这样可以减少肥胖、降低血脂。