易胖体质 专栏简介 荷尔蒙是次要的决定因素,最主要的还是先天的人类遗传以及后天的社会环境影响。体质是无法改变的,你只能改变自己的生活方式。人之所以会瘦,是因为你每天吸收的能量不足以维持你每天的体能需要,那些“肉”在人的新 更多 荷尔蒙是次要的决定因素,最主要的还是先天的人类遗传以及后天的社会环境影响。体质是无法改变的,你只能改变自己的生活方式。人之所以会瘦,是因为你每天吸收的能量不足以维持你每天的体能需要,那些“肉”在人的新陈代谢中被氧化分解——就是燃烧掉,以维持你正常的生命活动需要。所以,很多人说‘挨饿’是最好的减肥方法,也是有一定道理的,但是要小心变成厌食症。 收起
易胖体质 共 10篇文章 1/ 1 改善易胖体质怎么做 • 2017-04-26 易胖体质也能咸鱼翻身 “蜂姜餐”食疗狠瘦20斤 • 2017-05-08 易胖体质怎么办 7招打造成易瘦体质 • 2017-05-13 易胖体质怎么办?中医推荐三款药膳减肥 • 2017-03-08 易胖体质 吃货心中永远的痛 • 2017-03-10 拯救易胖体质 拒做“小笼女” • 2017-03-11 易胖体质要如何减肥呢 • 2017-03-12 冬季高效减肥秘籍 改善易胖体质 • 2017-03-12 易胖体质怎么变成瘦体质 只需做到6件事 • 2017-03-12 易胖体质怎么减肥 • 2017-04-26