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月经推迟10天正常吗

月经周期一般为28-30天,月经周期的长短具体因人而异,提前或延后7天左右仍属正常范围,月经推迟10天还没有来,可能与这些原因有关:

1、压力:紧张、压力大、焦虑、忧愁等等精神因素,可致月经推迟。

2、怀孕:有夫妻生活的女性,月经推迟超过10天甚至更久,要考虑是不是怀孕了。

3、节食:长期不吃主食,过分克制自己饮食,会因营养不良影响到卵巢机能,进而月经推迟,闭经等。

4、熬夜:熬夜会影响女性的内分泌平衡,经常熬夜,尤其是快要来月经的时候熬夜,很容易令月经推迟,甚至闭经。

5、肥胖:过于肥胖也会造成内分泌失衡,进而令月经推迟,闭经。

如果只是偶尔1、2次月经推迟10天不来,并且没有伴随着其他症状,则不属于月经不调的范围,若情况频发,停经超过3个月,经期颜色异常等等,要赶紧就医检查。

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月经推迟太久如何催经?

1、放松一下情绪

月经一直都不来,就容易胡思乱想,而一直瞎担心月经就更不会准时来,甚至这个月都不会来了,放松一下紧张的心情,可以通过运动,看书等等方法来调整自己,尽量不要一门心思的放在姨妈没来有这件事上,保持开朗的情绪,会有利于调理月经。

2、科学生活习惯

千万不要小看科学生活习惯的作用,这会直接影响到月经是否可以正常来临。如果经期已经推迟了,一定要马上调整好生活习惯,不要熬夜,不要让身体过于疲劳,适量的摄入碳水化合物,蛋白质,维生素等营养,不要暴饮暴食。

3、吃有营养的食物

均衡饮食营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,适量摄入蛋白质,在合理饮食的基础下,可以适量吃些调和气血的食物,不吃过凉,过咸,过辣,过苦等刺激的东西,饮食清淡且有营养。

4、别让自己着凉

在快要来月经前如果身体着凉了,可能会造成月经推迟,甚至不来,即便来了也可会有痛经,月经量少等等问题,所以,经前一定加强保暖,不要吃生冷凉的东西。

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月经推迟10天还没来要注意以下几点:

1、一般在月经推迟7天后,可用验孕试纸测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,“孕早知试条”呈阴性则反之。其实如果想知道是否怀孕,最直接的方法是到医院做B超。

2、注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。有月经推迟情况的女性一般都因宫寒导致,在冬天尤其不能受凉,否则容易加重月经不调的症状。

3、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

5、如果月经周期不稳定,月经推迟或提前的情况比较严重,或者是长期推迟或提前都应该前往寻求治疗。这时候也可以通过药物改善月经推迟的状况另外,女性也可以定期前往医院做一些常规的检查,了解自己的身体状况。


什么原因导致月经推迟 以下几方面不能忽略

月经推迟是女性月经不调的一种表现,如果经常出现月经推迟的现象,一定不能忽视,要去医院检查是什么原因导致的月经推迟,常见的原因有以下四种。

1、已经怀孕

对于育龄妇女如果月经延迟一周之后,就要考虑是否怀孕。可在月经在月经延迟7天后,可用“孕早知试条”测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如,恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。

2、手术引起

一些宫腔手术会引起宫颈粘连而致子宫内环境受到破坏,导致经血瘀留,从而使月经推迟。

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推迟月经会打乱内分泌规律 哪些原因引起月经推迟

女性的月经至少伴随女性三十年,可是很多女性都会存在月经推迟的现象,如果是偶尔的出现问题可能不大,因为食物和环境的改变都可能会导致月经推迟,但是,如果长时间的存在月经推迟的现象,就一定有问题,正常情况下月经在固定周期的上下一周都算是正常的,如果延迟超过7天以上,被称为月经推迟。那月经推迟究竟是什么原因引起的?和那些因素有关?我们一起来了解一下。

一、功能性月经推迟:

1、青春期女孩:月经延迟最常见的原因是由于丘脑—垂体—卵巢轴调节功能尚未健全所导致的无排卵型的月经紊乱。其特点是月经稀发,短时停经后突发不规则性月经过多、经期延长,随着年龄的增加性腺轴发育成熟后症状会逐渐缓解,但症状严重者仍需治疗。

2、围绝经期妇女:这时候的女性卵巢衰退,生育功能也渐趋衰退,激素分泌紊乱,就会出现月经周期紊乱。其特点为有短期月经延迟,子宫内膜过度增生,月经过多,淋漓不断,往往需要刮宫止血或服用性激素类药物止血。

3、有性生活的女性:此类女性月经推迟首先要考虑是不是怀孕,排除妊娠的可能,再查找原因,特别是症状严重者,根据引起月经紊乱的原因可以将其分为器质性和功能性两种。

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月经推迟是怎么回事 月经推迟做好以下几点

月经是女性生殖系统发育成熟的标志,代表卵巢的内分泌功能与生育功能已基本健全。如果出现月经推迟,提示可能会隐藏一些妇科疾病的隐患,所以要注意,以下几个方面一定要做好。

1、月经周期要知道

正常的月经周期一般为28-30天,提前或延后7天左右均属正常。女性一定要知道自己的月经周期,比如是30天还是31天或者是27天,只要是有规律都是正常的。如果偶尔出现月经推迟,要看一下是否是因为环境变化引起,如果经常出现月经推迟,就要引起重视。

2、异常情况及时去检查

一般来说,月经超过以往的周期并迟迟不来称之为停经,大于6个月称闭经。月经不来的原因常见的有妊娠、月经不调、内分泌异常、肿瘤化疗后等等。

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月经推迟怎么办 月经推迟做好以下几点

月经周期要知道

月经是指有规律的、周期性的子宫出血,一般为28-30天,提前或延后7天左右均属正常。周期的长短因人而异,每个妇女的月经周期均有自己的规律。

女性一旦有月经就表示已具有生育能力。一般来说,18岁-45的女性,卵巢功能成熟,有周期性的排卵和性激素的分泌,处于生育的旺盛期。45岁以后,她们的卵巢功能逐渐减退,进入更年期。

异常情况及时去检查

一般来说,月经超过以往的周期并迟迟不来称之为停经,大于6个月称闭经。月经不来的原因常见的有妊娠、月经不调、内分泌异常、肿瘤化疗后等等。

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月经推迟有办法 喝杯养生茶催一催

可以督促月经的养生茶:

养生茶:川芎茶

川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿等功效,是著名产后方剂“生化汤”中重要的一味中药。唐朝《日华子本草》中有着很高的评价:补五劳,行气开郁,活血止痛,对经闭、难产、产后瘀阻块痛等非常有效”。

做法:准备川芎3克,茶叶6克,锅中放两碗水,烧开后,将川芎和茶叶一起放进去,转小火闷一会儿,放点冰糖或者蜂蜜调调味道,就可以了。川芎茶的做法虽然简单,可是也需要用心。

要注意:川芎性味偏于温窜,月经过多、有出血性疾病者及孕妇需谨慎使用;川芎不可以单用,要与补气补血药配伍使用。此外川芎剂量大时常有头晕、欲吐等症状,须加注意。作为保健的话,尽量5克以下吧。

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导致月经推迟有哪些原因 不同阶段女性月经推迟原因不同

月经是否正常在一定程度上可以说是可以真实反映女性是否健康的,但是月经不调推迟还是比较常见的,尽管月经不调推迟可以起到延缓衰老的作用,但是我们还是应该应特别警惕月经不调推迟这种现象。但是对于不同年龄的月经不调推迟原因来说也是有很大的差异的。

(1)青春期女孩:

月经不调延迟最常见的原因是由于丘脑—垂体—卵巢轴调节功能尚未健全所导致的无排卵型的月经不调紊乱。其特点是月经不调稀发,短时停经后突发不规则性月经不调过多、经期延长,随着年龄的增加性腺轴发育成熟后症状会逐渐缓解,但症状严重者仍需治疗。

(2)有夫妻生活的女性:

有夫妻生活的女性月经不调推迟首先要考虑是不是怀孕,排除妊娠的可能,再查找原因,特别是症状严重者,根据引起月经不调紊乱的原因可以将其分为器质性和功能性两种。

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