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为什么秋季皮肤比较干燥?

为什么秋季皮肤比较干燥?

秋季给肌肤带来的影响

秋季肌肤最容易变得干燥,如果你想真正了解其中原因,我们就从肌肤本身说起。肌肤水润的关键在于肌肤中的含水量。肌肤包括表皮、真皮和皮下组织等几个部分。这里我们只说表皮、真皮和皮下组织这三部分,表皮的最外侧有一层角质层,表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用。角质层内部还有一种细胞间脂质,维持肌肤内的水分。当肌肤的新陈代谢变得迟缓时,皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少,再加上其他的一些外界刺激,水分流失,就形成了干燥。秋天本身即为干爽的季节,外界气候的变化,会导致皮脂腺和汗腺分泌异常,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱。时间长了,就可能习惯性干燥。如果皮肤不注意保养,则很容易出现严重干燥情况。

除了季节的原因,肌肤干燥的原因还有下面三个方面。

年龄的增长是肌肤干燥很重要的原因之一。

随着体内激素水平的降低,皮脂分泌减少,皮肤保存水份的能力会下降,从而使皮肤变得越来越干。其次,皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”,它的数目多少,决定了皮肤的含水量高低。现代人普遍存在保养品使用过度的状况,这会使皮肤分泌油脂能力下降,导致干燥缺水。

过度清洁

这里的过度清洁指用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂,过渡刺激表皮层,令肌肤锁水能力变差,肌肤自然会干燥,当然如果这只是短期现象,就可以马上改善。

睡眠不足、疲劳、过度减肥或偏食

其实睡眠不足、疲劳、过度减肥或偏食这些已经成为都市人的通病,万物过度都会使身体受到相当大的伤害,血液循环也会变差。当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象。