生姜味辛性温,长于发散风寒、化痰止咳,又能温中止呕、解毒。有时候小病小痛就可以靠热姜水来缓解。

口腔溃疡 用热姜水代茶漱口,每日漱2~3次,一般漱6~9次后溃疡面即可明显变小。

咽喉肿痛 在热姜水中加少许食盐,以此漱口,每日早、晚各一次,可消炎止痛。

头皮屑 先用生姜轻轻擦拭头皮,再用热姜水清洗头发,可有效防治头皮屑。常用热姜水洗头对脱发也有一定疗效。

面部暗疮 用热姜水清洗面部,每天早晚各1次,60天左右暗疮就可以减轻。此法对雀斑及皮肤干燥也有一定疗效。