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揭秘女人美白不可缺少的三个秘方

女人的话题永远离不开美白,那么吃什么能够起到美白的功效呢?这是很多女性朋友想要知道的。今天小编就给大家推荐3种美白秘方,赶紧来看看吧!

美白秘方1

柠檬冰糖水:把柠檬榨汁后加入冰糖适量饮用,由于柠檬中含有丰富的维生素C,在水果中属于维C含量十分丰富的一种,同时还含有钙、磷、铁和B族维生素等,经常饮用柠檬汁可以达到白嫩肌肤的作用,帮助消除面部的斑点和色素沉积,是美白祛斑的好帮手。

美白秘方2

胡萝卜汁:把新鲜的胡萝卜放入榨汁机中榨汁,每天喝一杯新鲜的胡萝卜汁具有显著的美白效果,由于胡萝卜中含有丰富的维生素A原,它能在我们的体内转化为维生素A,它具有滋润和强健皮肤的功效,对于粗糙的肤质和长斑的皮肤具有很好的美容效果,绝对让原本的暗黄皮肤迅速美白起来。

美白秘方3

西红柿汁:西红柿也是一种含有丰富维C的果蔬,被成为是维C的仓库,它可以有效抑制皮肤中的黑色素生成,使皮肤变得白嫩,斑点也会逐渐消退,经常饮用西红柿汁也是一种皮肤美白的好方法。

以上就是具有美白功效的秘方了,你是否了解了呢?你知道啊?常年坚持做美容的和从来不做美容的或偶尔做美容的几年下来,就有明显的差别,做美容的目的就是美白延缓衰老,美容其实就是给肌肤做运动,主要使皮肤在肌肉上的附着力增加,从而使肌肤恢复弹性。