黑芝麻糊效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,仲会令肤色红润白净。不过一碗芝麻糊差不多有大半碗白饭热量拿么高,一星期食三次就够。芝麻糊有加速新陈代谢功效,可令肤色更红润滑溜。

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自制低碳自然美白面膜

自制低碳自然美白面膜

怎么美白呢?今天小编就给大家带来一些美白面膜,希望对你有帮助。

豆浆渣美白面膜

材料:新鲜黄豆渣

DIY方法:从豆浆机里取出新鲜黄豆渣均匀敷于脸上,保持15~20分钟,最后可轻轻按摩去角质,随后用温水洗净。

木瓜牛奶美白面膜

材料:新鲜熟透的木瓜和牛奶

DIY方法:将木瓜去皮打碎成泥,调入一匙牛奶,敷在皮肤上15~20分钟,之后洗净。

黄瓜滋润保湿面膜

材料:新鲜黄瓜

DIY方法:新鲜黄瓜去皮榨汁,均匀涂于整个面部,或者可以取黄瓜片贴于脸上,时间15~20分钟,新鲜黄瓜能帮助促进血液循环,有效地锁住水分。性质温和,可以天天使用。

吃什么可以美白?

中医认为,人必先从食物方面着手,调理好身体,排出毒素。去清皮肤的黄气黑气,便能有健康美白滋润的肤色。

苋菜去下巴黑印

苋菜有去面上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄,能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒,尤其能肠湿毒。以苋菜加蒜头煲个半小时成浓汤饮用,可令皮肤更滑溜。苋菜药性温和,日日饮用也可。

芝麻糊美白

黑芝麻糊效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,仲会令肤色红润白净。不过一碗芝麻糊差不多有大半碗白饭热量拿么高,一星期食三次就够。芝麻糊有加速新陈代谢功效,可令肤色更红润滑溜。

莲子百合粥健肺美肤

美白肌肤非一朝一夕的事。要肤色白透红,必先加强肺的功能,长期食用莲子百合粥便能达到如此效果。至于莲子、百合的分量可随个人喜好而定。