如何清洁面部

如何清洁面部？

如何做面部清洁，良好的护肤工作可以突出一个人的整体气质，不同的皮肤也应该使用不同的皮肤护理方案，让你的皮肤白皮肤状况与我们的健康密切相关，关于如何做面部清洁get了吗？

每逢秋冬季节，脸上都会变化「金光四溢」，更不用说厚重的油了。还有很多面部问题，比如发红、瘙痒、脱皮等敏感症状不用说烦人的黑头了！

许多婴儿的问题是相似的，使用有价值的仪器、精华、乳液，皮肤仍然很粗糙。在经济成本和时间成本的双重打击下，他们不禁开始思考，哪里做错了？

说一千道一万，护肤的第一步就是洁面。如果连面部清洁都做不好，还是希望能做好护肤？颜艳一直在说科学护肤，精准护肤，面部清洁也不例外！第一步是做不好洁面，更别说如何精准护肤了。先说说清洁面部会有哪些误区。

面部清洁误解01，面部油严重，然后再洗几次。

正常情况下，一天洗两次脸就够了。但是，对于不同的人来说，`季节，不同的皮肤，洗脸的次数也很精致。对于油性皮肤，多次清洁面部并不能解决油腻的现象。

由于正常皮肤本身保持水和油的平衡，皮肤太干净会使皮肤表面缺水，身体保持水的平衡。它会加速油的分泌，最终形成油性皮肤独特的外部油干燥现象。有些甚至会出现皮肤阻力下降，变得敏感和脆弱，对皮肤健康有很大的影响。所以油性皮肤不能洗更多的脸，无论是在夏天还是冬天。

洗脸时间越长，清洁效果越好。

洗脸时间约为3分钟。建议用洁面产品在脸上轻轻按摩一分钟左右，用清水冲洗2分钟左右，用多余的洁面产品清洗污垢。如果洗脸时间太长，会重新揉搓刚揉出来的油脂和污垢，但洗不干净。也会洗掉脸上的油脂过多，导致水油失衡，皮肤干燥。

面部清洁误区03.洗脸后，让它自然风干，然后补水。

洗脸后，如果脸上有水，自然蒸发，皮肤会变冷，血管收缩会导致皮肤干燥，严重脱皮，皱纹。所以不要让水蒸发，但不要用湿毛巾擦拭。如果真的需要，用棉干毛巾，按压脸，吸收多余的水滴，然后涂上乳液。

面部清洁误区04.冷热水交替用于洗脸。

洗脸的水温最好控制在35摄氏度左右，既能带走脸上的皮脂和污垢，又不会伤害皮肤。不要用冷水。冷水会刺激皮肤，缩小毛孔，无法清洁污垢！不要水温过高，这会破坏你的酸平衡。从长远来看，从长远来看，它很容易损并成为敏感肌肉。

我们知道这些误解可以避免很多错误的洗脸方法，但我们如何才能正确洗脸，最终达到准确的护肤效果呢！

正确的油性皮肤洗脸方法

1.先用温水湿润脸部，顺便冲走表面溶于水的灰尘和污垢，记得轻轻移动。

2.将洗面奶揉出手掌上的泡沫，开始清洁面部的各个部位。

3.鼻子两侧皮脂腺分泌最旺盛。小心按摩腹画圈，让油垢溶于洗面泡沫。

下额是一个很容易被忽视的地方，由指腹推泡沫由内向外按摩，彻底清洁。

5.脸颊干燥脆弱，轻轻洗净。选择合适的洗脸水，洗脸时选择软水(自来水)，不能使用井水、泉水等硬水。因为硬水中含有的某些物质会伤害皮肤，所以洁肤品不容易起泡。

干性皮肤正确洗脸。

1.用蒸脸器蒸脸2分钟，以打开毛孔。

2.洗脸时，选择不会给皮肤带来任何负担的温和洗面奶。不要使用泡沫洁面产品，以免干性皮肤干燥缺水。

3.洗脸时，用手指搓鼻子、唇角等容易积聚角质和油脂的地方，然后用温水冲洗。

4.洗脸后，用柔软的毛巾轻轻吸收脸上的水分。

面部清洁最佳八步方案

第一步:用肥皂洗手

不洗手洁面绝对是绝对的NG是的。不干净的手会影响洁面产品的发泡程度，也会降低清洁强度，所以干净的手是基本条件。

第二步:用温水湿润脸部:

用于洗脸的水温非常重要。有些人想省麻烦，直接用冷水洗脸；有些人认为他们是油性皮肤，用热水洗脸。事实上，这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这不仅可以确保毛孔完全打开，而且不会使皮肤的天然保湿油过度流失。

第三步：使洁面乳充分起泡

无论使用何种洁面产品(以洁面乳为例)，量都不宜过多，面积有五分硬币大小。涂抹在脸上之前，一定要在手掌上充分起泡，忘记这一步的人最多，这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳泡沫不足，不仅不能达到清洁效果，还会留在毛孔中引起痤疮。当然，泡沫越多越好。你可以使用一些容易使洁面乳起泡的工具，比如海绵。

第四步:轻轻打圈按摩

将泡沫涂在脸上后，轻轻打圈按摩，不要用力过大，以免产生皱纹。 重点区域——

T字部：皮脂分泌最密集的地方，是脸上最油腻的地方，要多清洗几次。 眼睛周围：缺乏油性皮脂，非常脆弱，容易干燥，一天清洗一次就足够了。 鼻翼两侧：容易堆积油脂，要认真清洗。 人四周藏污纳垢的地方，要反复揉搓。 下巴：油脂很多，不好好清洗的话，痘痘不知哪天就会突如其来，跟你say hello。

第五步:清洁洁面乳

用洁面乳按摩后，就可以清洗了。有些女人害怕洗不干净，用毛巾擦洗，会因为摩擦而损伤皮肤，所以不建议使用。你应该用湿毛巾轻轻地按在脸上，几次后可以去除洁面乳，不会伤害皮肤。

第六步：检查是否有清洗过的地方

清洁后，你可能会认为洗脸的过程已经完成了，但事实并非如此。还要照镜子检查发际线和面部边缘是否有残留的洁面乳，这一步经常被忽视。有些女性总是容易在发际线周围长痤疮，事实上，因为她们忽略了这一步。

第七步:冷水洗20次左右

用双手拿起冷水洗脸20次左右，用蘸有冷水的毛巾轻轻敷在脸上。这样可以收紧毛孔，促进面部血液循环。

第八步:用干净的毛巾轻轻吸收脸上的水分

如果用特意准备的干净毛巾硬擦的话，反而会起到反作用。应轻轻地将毛巾按在脸上将水分吸干。

按照以上程序洗脸，然后照镜子，你会发现脸上的皮肤光滑、白皙、柔嫩。第一次认真洗脸的人，往往很兴奋，想马上再试一次 一次，但不要这样做。洗脸太频繁会使皮肤干燥。

这种细致的洗脸方法有很多效果，如抗皱、美白，但需要长期坚持才能有效。如果你每天都能认真地按照这种方法洗脸，你会发现你的皮肤质量正在慢慢改善。