爱美之心人皆有之,如何才能兼顾美丽和健康呢?专家们给出以下建议:

染发前一天别洗头

头皮分泌的油脂能很好地保护头皮,它们能在一定程度上,避免有害物质通过头皮渗入体内。

染发前做皮肤测试

染发前应取染发剂涂在耳后或手臂内侧娇嫩的皮肤处,观察2—4天,如果没出现红斑、丘疹、水疱等过敏反应再染。

不混用染发剂

不要将不同品牌的染发剂混合使用,以免发生不必要的化学反应,生成有毒有害物质。

一年最多染两次

日本美发师会告诉顾客别频繁染发,两次要间隔3个月以上。中老年人一年染发别超两次。

没必要次次全染

杨淑霞说,不少中老年人染完后没多久发根又变白了。此时,建议只染新长出的白发部位;头发局部花白的人,把变白的地方染黑即可。

染完后多清洗

为避免染发剂长时间残留在头皮上,染发后应多洗头,洗时要避免抓破头皮,以免化学物质进入体内。

别轻信纯天然产品

杨淑霞建议,选用浅色或褪色快的染发剂,其中的对苯二胺含量较少。年轻人要少染鲜艳的颜色。多数中老年人选择将白发染成黑发,因此应更严格遵守其他注意事项。由于目前的纯天然染发剂很难染成黑色,大家不要轻信。

选对产品和美发师

大品牌染发剂,质量和安全性都更有保障。有资质的美发师在涂抹染发剂时会更专业。

最后,广东省社会医学研究会心理咨询专业委员会主任委员马健文呼吁,中老年朋友应坦然面对白发,不妨通过改变发型等方式让自己更显年轻,尽量减少染发次数。衰老是每个人都必然要面对的自然规律,心态年轻远比头发年轻更重要。